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Méditation
Prenez un instant pour vous ancrer et vous recentrer avec Daily Calm. Chaque séance de méditation de 10 minutes explore un thème différent, comme la paix intérieure, la concentration et la relaxation, pour vous inspirer quotidiennement.12
![Une femme qui dort en toute tranquillité](/cmslibs/content/dam/brand_lincoln/fr_ca/brand/CALM/Features-SleepStories_2160x1440_FRN.jpg/jcr:content/renditions/cq5dam.web.768.768.jpeg)
Histoires pour dormir
Profitez d’un sommeil paisible et réveillez-vous frais et dispos grâce à des centaines d’histoires relaxantes pour s’endormir.
![Un homme se détend en écoutant de la musique](/cmslibs/content/dam/brand_lincoln/fr_ca/brand/CALM/Features-Music_2160x1440.jpg/jcr:content/renditions/cq5dam.web.768.768.jpeg)
Musique
La section la plus populaire de Calm, Musique vous offre des sons apaisants et immersifs pour réduire le stress, augmenter la productivité et stimuler la créativité. Choisissez parmi des thèmes comme Relax, Focus et Mélodies de la nature.